心理学タイム

思いやりがない人の特徴と心理・優しくない人への対処法

思いやりのない人と関わって、傷ついたりストレスを感じたことはないでしょうか。思いやりのない態度は、人間関係でトラブルを起こす原因になります。それなのになぜ思いやりのない態度を取ってしまう人がいるのか、疑問に感じたこと […]

怒りや不安など負の感情が抑えられず、辛いと感じることはないでしょうか。負の感情というと、悪いイメージがあるかもしれません。しかし、コントロールすることでプラスに変えられる感情でもあります。そこで、負の感情をコントロー […]

自分の気持ちに素直になれなかったり、「自分は駄目な人間だ」のように思うことはないでしょうか。自分を受け入れられない気持ちがあるのは、自己肯定感が関係しています。自己肯定感が低い人の特徴や、自己肯定感を高める方法につい […]

「何だかイライラする、気分が落ち込む…」と気分を上げられず悩むことはないでしょうか。仕事や勉強に集中しようとしても、気分が上がらないと悩むことは誰にでもあります。そこで、気分が上がらないときの原因や、気分を上げる方法 […]

あなたの家族や友達など、身近に話が長い人はいないでしょうか。話す方は楽しいかもしれませんが、聞く側はストレスや疲れを感じる原因になってしまうときもあるでしょう。また、自分が人から「話が長い」と言われることが多く、悩ん […]

毎日が退屈で「生きるのがめんどくさい」と考えてしまうことはないでしょうか。辛いことがあり人生が嫌になるときは誰にでもありますが、生きるのが面倒だと感じるのは、本人の性格や人間関係など、様々な原因があります。なぜ生きる […]

「何をしても幸せな気持ちになれない」「不幸な人は一生不幸なのか…」と悩んだことはないでしょうか。自分の不幸にばかり目を向けていると、更に物事をネガティブに考えやすくなってしまいます。不幸を感じやすい人の特徴や心理につ […]

何となく落ち込む、イライラした気分になるなど、心がもやもやしたことはないでしょうか。誰でも心のもやもやを感じることはありますが、そうした感情が起こるのは、様々なストレスが関係しています。もやもやした気持ちが生まれる原 […]

「あれも、これも欲しい」と物欲が止まらなくて悩んだことはありませんか？物欲を抑えたいと思うのに、欲しいものがあると結局買ってしまうのではないでしょうか。物欲をが止まらない人の特徴や心理、物欲を抑える方法を紹介します。 […]

あなたの周りに、一緒にいてつまらないと思う人が身近にいないでしょうか。または自分の話がつまらないと思い、話し方を直したいと思ったことがある人もいるのではと思います。そこで、つまらない人との付き合い方や、話し方を直す方 […]