心がもやもやする原因・憂鬱な気分を解消する対処法は? 病気・障害 何となく落ち込む、イライラした気分になるなど、心がもやもやしたことはないでしょうか。 誰でも心のもやもやを感じることはありますが、そうした感情が起こるのは、様々なストレスが関係しています。 もやもやした気持ちが生まれる原 […] 続きを読む
人間関係リセット症候群とは?原因と対処法を解説 病気・障害 「人間関係に疲れる」「人付き合いは面倒」といったストレスや悩みは誰でも抱えるものですが、それが限界に達すると、突然全ての交友関係を断ってしまう人がいます。 「人間関係リセット症候群」と呼ばれるこの症状が起こる原因や、リセ […] 続きを読む
高所恐怖症の心理・原因は?克服するための6つの方法を紹介 病気・障害 高所恐怖症で飛行機に乗れない、観覧車に乗れないなど、高所恐怖症で悩む人は数多くいます。 ですが、高所恐怖症は治そうと行動することで克服できるものです。そこで高所恐怖症になる原因と、実践しやすい克服法についてご紹介します。 […] 続きを読む
万引きが止められない「クレプトマニア」になりやすい人の特徴・治療方法は? 病気・障害 窃盗・万引きを繰り返す人の中には、クレプトマニアという障害を持つ人がいます。クレプトマニアは物を盗むことそのものに高揚感を覚え、何度も盗みを繰り返すという症状があるのが特徴です。 クレプトマニアになりやすい人の特徴と、ク […] 続きを読む
依存体質とは?依存する・されやすい人の特徴・依存を治す方法は? 病気・障害 依存体質とは、人や物に依存しないと生きていけないという考え方を持つ人のことです。 恋愛依存、ギャンブル依存、スマホ依存というように、何かしらの依存を抱えています。 今回は依存体質の人の特徴や、依存体質を治す対処法などをご […] 続きを読む
心から笑えない心理は?病気の可能性もある? 病気・障害 最近何だか心から笑えない、笑うことが減ったと気付くことがありませんか?笑えない原因は性格的なものや、仕事などで悩みやストレスを抱えているなど様々なものがありますが、笑えないときの対処法についても併せてご紹介します。 心か […] 続きを読む
パニック障害の症状と原因・治し方は? 病気・障害 パニック障害とは、突然激しい不安感や恐怖感に襲われる病気のことです。理由もなく激しい不安に襲われる場合は、パニック障害の可能性があります。今回は、パニック障害の症状や治療方法についてご紹介します。 パニック障害とは? 予 […] 続きを読む
急にやる気がなくなるのは病気?燃え尽き症候群とは? 病気・障害 「仕事や勉強に集中したいのに、何だかぼーっとしてやる気が起こらない」「家事をしようと張り切っていたけど、いざやろうとうすると何だかやる気がなくなる」というように、急にやる気がなくなるということは誰でも一度は経験したことが […] 続きを読む